6.7 km | 00:38:31 | 05:44/km日期: 2020-04-04 17:12 - 總爬升: 145 m - 平均心率: 163 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 77%
Pace: 05'43" / 05'27" / 05'48" / 05'48" / 05'57" / 05'45" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" | 710 / 6710 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 117.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'27" | 00:11'10" |
| 3 | 05'48" | 00:16'58" |
| 4 | 05'48" | 00:22'46" |
| 5 | 05'57" | 00:28'43" |
| 6 | 05'45" | 00:34'28" |
| 6.7 | 05'26" | 00:38'20" |
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