MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
門市資訊
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
J J Lin
台北市
ID 479155
156 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
J J Lin
5.7 km
|
00:40:07
|
07:01/km
日期:
2020-03-26 18:40
-
卡路里:
308 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
56%
Pace: 07'43" / 07'08" / 06'58" / 06'41" / 06'28" / 07'15" /
基本訓練
--
今晚的風
有時靜止,有時逆向
我都喜歡😊❤️
靜止的風,陪著我的節奏前進
逆向的風,吹落了臉上的汗珠
3月累積里程 :
131.97 km
iPhone 上傳
| 4 years ago
陳燕銘
,
廖榮緯
和其他
87
人說推
·
留言
觀看另 43 則留言
hc_peng
晚安:運動愉快
2020-03-26 19:32 ·
1
個人推
陳沆圳
晚安~跑步開心😊😊
今天的南風真的很大,騎單的時候被風吹的踩不太動。😅😅
2020-03-26 19:33 ·
1
個人推
林全宏
晚安哦,運動愉快,這月跑量增加不少哦,讚哦
2020-03-26 19:36 ·
1
個人推
黃進發
JJ晚安,如果有風吹就不致於太辛苦,不過還是要注意水份補充,輕鬆跑愉快!
2020-03-26 19:41 ·
1
個人推
林世川
美女晚安
快全勤了
2020-03-26 19:41 ·
1
個人推
廖俊雄
看來JJ姑娘今夜心情美麗,祝美麗的妳運動愉快
2020-03-26 19:45 ·
1
個人推
靜樺
夜晚愉快
2020-03-26 19:48 ·
1
個人推
Ben Pan
JJ晚安,晚上天氣冷涼感很舒服歐
2020-03-26 19:48 ·
1
個人推
林冠舟
晚安,運動愉快😃
2020-03-26 19:58 ·
1
個人推
跑者小凱
晚安 運動愉快
2020-03-26 20:00 ·
1
個人推
Tun45
安好,跑步順心,精神佳!
2020-03-26 20:23 ·
1
個人推
林金樹
J J晚安,跑跑運動心情好!
2020-03-26 20:24 ·
1
個人推
利人(跑後山)
JJ晚安!
看樣子心情不錯哦!
運動愉快
2020-03-26 20:24 ·
1
個人推
陳榮興
晚安🌙夜跑愉快😆
2020-03-26 20:29 ·
1
個人推
吳小卒
JJ:晚安~運動愉快心情好!👍
2020-03-26 20:50 ·
2
個人推
Jason Yeh
晚安JJ, 很棒的日常5K, 順境逆境都歡喜!
2020-03-26 20:55 ·
1
個人推
Jason liu
晚安!運動愉悅
2020-03-26 21:13 ·
1
個人推
J J 晚上好😊運動開心💯
2020-03-26 21:33 ·
1
個人推
阿益
熱天到了
2020-03-26 21:34 ·
1
個人推
邱佩甄
美女晚安~運動開心~好棒的夜跑👍
2020-03-26 21:37 ·
2
個人推
孫宏祥 { 祥 哥 }
晚安!
跑跑暢快👍
2020-03-26 21:43 ·
2
個人推
陳皮
JJ晚安 夜晚熱跑愉快👍請多喝水!
2020-03-26 21:48 ·
2
個人推
陳果狗
今晚風有強度
2020-03-26 21:49 ·
2
個人推
姜宗文
美女晚上好
風吹過舒心愉快
2020-03-26 22:13 ·
2
個人推
孫提陞
晚安,夜跑好心情好愉快😴
2020-03-26 22:15 ·
2
個人推
☃️snow⛄
JJ好詩情畫意喔!人美,文筆又好
2020-03-26 22:20 ·
2
個人推
謝發景
J J 晚安愉快~跑步時有風吹最舒服了!
2020-03-26 22:24 ·
1
個人推
JD
晚安 J J
2020-03-26 22:25 ·
1
個人推
葉文凱
J J晚安~夜跑運動愉悅
2020-03-26 22:29 ·
1
個人推
李百信
晚安跑跑快樂喔~
祝好眠哦~
2020-03-26 22:43 ·
1
個人推
wei-Che
JJ晚安,運動愉快
2020-03-26 22:52 ·
2
個人推
蘭平
JJ晚安~跑步愉快
2020-03-26 23:27 ·
1
個人推
武芳
晚安
2020-03-26 23:49 ·
1
個人推
陳鎔昌
夜安
2020-03-27 00:19 ·
1
個人推
台中阿森
訓練愉快
2020-03-27 06:41 ·
1
個人推
四維羅
JJ早上好
夏日將至~
來風熱,無風悶~~~
多喝水,防中暑~~~
💪💪💪
2020-03-27 07:39 ·
1
個人推
陳大頭
享受當下 👍
2020-03-27 07:39 ·
1
個人推
鱷魚公主
早安 運動開心
2020-03-27 09:08 ·
1
個人推
James Jen
早安~謝謝🙏
這配速表示你跑得應該蠻順的,持續下去,越來越棒👍🏻,一起加油💪
2020-03-27 09:13 ·
1
個人推
葉志銘
運動愉快!
2020-03-27 09:46 ·
1
個人推
人渝🏊♀️🐟
這樣很享瘦跑跑的節奏
真棒👍
2020-03-27 10:58 ·
1
個人推
曾烽耿
J J中午好
享受運動的妳健康永跟隨喔…😊
夜跑運動愉快~
2020-03-27 12:51 ·
1
個人推
何明鍾(瘋之谷)
JJ,下午好,小週末運動愉快
2020-03-27 15:51 ·
翁士家
不錯喔~保持下去
2020-03-27 17:15 ·
黃志榮
晚安運動愉快好心情 !
2020-03-27 20:15 ·
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'43"
00:07'43"
2
07'08"
00:14'51"
3
06'58"
00:21'49"
4
06'41"
00:28'30"
5
06'28"
00:34'58"
5.7
07'14"
00:40'07"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:53
|
06:21/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.4 km
|
00:29:06
|
08:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:14
|
06:04/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
15.5 km
|
01:41:43
|
06:34/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.3 km
|
01:26:51
|
06:03/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.8 km
|
00:23:32
|
04:52/km
台中阿森
回應了 Mike 的 訓練日誌 : "晚 訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:05
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:49:15
|
04:46/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:54:18
|
04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:57:06
|
05:42/km
randallkwo
上傳了新日誌
13.8 km
|
02:10:47
|
09:30/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Safe Chen的 比賽紀錄 : "唉呀!有經過說。"
Inna Chang
上傳了新日誌
6.7 km
|
01:47:53
|
16:08/km
台中阿森
回應了 王阿宏的 訓練日誌 : "晚安宏ㄟ 訓練愉快 小弟現在只剩養生跑"
台中阿森
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:52:04
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:38:57
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:17:17
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:57:23
|
05:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:02
|
05:23/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:51
|
05:05/km
EM
上傳了新日誌
12.2 km
|
01:36:24
|
07:54/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
12.2 km
|
04:44:00
|
23:22/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
02:19:14
|
13:23/km
EM
上傳了新日誌
18.0 km
|
02:07:08
|
07:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.8 km
|
00:42:38
|
9.6 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
23.6 km
|
03:05:48
|
7.6 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:46:08
|
00:00/100m
randallkwo
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:49:31
|
07:35/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:06:03
|
00:00/100m
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :