5.0 km | 00:34:57 | 06:56/km日期: 2020-02-21 20:25 - 平均心率: 159 - 卡路里: 267 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 75%
Pace: 07'08" / 06'43" / 07'01" / 07'08" / 06'36" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'36" (+05'01") | 32 / 5032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 15.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'43" | 00:13'51" |
| 3 | 07'01" | 00:20'52" |
| 4 | 07'08" | 00:28'00" |
| 5 | 06'36" | 00:34'36" |
| 5.0 | 06'35" | 00:34'49" |
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