7.0 km | 00:56:59 | 08:07/km日期: 2020-01-24 06:09 - 平均心率: 134 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 96%
Pace: 07'55" / 08'47" / 13'52" / 06'14" / 05'54" / 06'10" / 818'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'55" (+02'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'46" (+02'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'52" (+07'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'01" (+02'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'02" (+06'08") | 9 / 7009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
111.33 km 
Adidas TAKUMI ren 累積 :
6652.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 08'47" | 00:16'42" |
| 3 | 13'52" | 00:30'34" |
| 4 | 06'14" | 00:36'48" |
| 5 | 05'54" | 00:42'42" |
| 6 | 06'10" | 00:48'52" |
| 7.0 | 07'17" | 00:56'14" |
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