Ho-Lee Fuk 2019/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

Ho-Lee Fuk 新竹
ID 470008

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7.2 km | 00:34:46 | 04:50/km

日期: 2019-12-08 15:36 - 卡路里: 455 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 40%

Pace: 06'10" / 04'01" / 04'18" / 04'58" / 04'58" / 04'44" / 04'47" / 04'20" /

12月累積里程 : 194.08 km

TCX 上傳 | 4 years ago

猛禽旺仔🌸 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	04'01"	00:10'11"
3	04'18"	00:14'29"
4	04'58"	00:19'27"
5	04'58"	00:24'25"
6	04'44"	00:29'09"
7	04'47"	00:33'56"
7.2	04'19"	00:34'44"

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