展良 2019/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

展良高雄
ID 144126

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10.0 km | 01:34:21 | 09:26/km

2019 旗山馬拉松

官方成績
日期	2019-12-08
成績	01:34:21
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	09:26/km

日期: 2019-12-08 07:31 - 卡路里: 1078 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 74%

高雄

展良

·

基本訓練

賽後評分: 路線上還要斟酌
給 3 星

12月累積里程 : 20.34 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ChiangYu🆕♾, 靜樺和其他 1 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	07'29"	00:14'56"
3	07'36"	00:22'32"
4	07'38"	00:30'10"
5	08'20"	00:38'30"
6	08'26"	00:46'56"
7	09'21"	00:56'17"
8	08'44"	01:05'01"
9	08'47"	01:13'48"
10	10'19"	01:24'07"
11	10'11"	01:34'18"
11.0	17'03"	01:34'40"

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