5.3 km | 00:30:51 | 05:46/km日期: 2019-12-07 17:54 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 15°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'47" / 06'02" / 05'45" / 05'58" / 05'36" / 05'05" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'46" (+00'10") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'01" (+00'25") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'45" (+00'09") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'58" (+00'22") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'36" | 1000 / 5000 |
6 | | 05'05" | 340 / 5340 |
12月累積里程 :
327.28 km Asics Nimbus 20 累積 :
286.5 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'47" | 00:05'47" |
2 | 06'02" | 00:11'49" |
3 | 05'45" | 00:17'34" |
4 | 05'58" | 00:23'32" |
5 | 05'36" | 00:29'08" |
5.3 | 05'05" | 00:30'52" |