Leo Lin 2019/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

Leo Lin 基隆
ID 439810

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4.0 km | 00:27:07 | 06:51/km

日期: 2019-12-07 15:19 - 卡路里: 213 Cal - 平均步頻: 63 - 溫度: 15°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'09" / 07'03" / 07'05" / 06'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'04"

(06'04")

06'05"

995 / 995

2

07'08"

(13'12")

07'05" (+01'00")

1005 / 2000

3

07'00"

(20'12")

07'00" (+00'55")

998 / 2999

4

06'03"

(26'15")

06'20" (+00'15")

953 / 3952

12月累積里程 : 3.95 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	07'03"	00:13'12"
3	07'05"	00:20'17"
4.0	06'15"	00:26'15"

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