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葉文凱
高雄
ID 295327
474 位追隨者
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葉文凱
8.2 km
|
00:45:34
|
05:34/km
日期:
2019-12-05 17:02
-
卡路里:
559 Cal
-
溫度:
18°C
-
濕度:
82%
Pace: 05'39" / 05'30" / 05'27" / 05'20" / 05'29" / 05'26" / 05'58" / 05'54" / 05'00" /
基本訓練
12月累積里程 :
350.27 km
iPhone 上傳
| 4 years ago
十-pau
,
Davis Lai(賴仁傑)
和其他
174
人說推
·
留言
觀看另 40 則留言
陳果狗
晚安,運動愉快
冷冷冷 運動愛注意保暖
2019-12-05 17:55 ·
1
個人推
陳榮南
文凱晚安
冷冷的天運動讓身體熱起來
真棒!
2019-12-05 18:14 ·
2
個人推
阿榮
下午好,午後跑步愉快!
2019-12-05 18:17 ·
1
個人推
龍鳳軒(沒跑睡不著)
晚安
2019-12-05 18:25 ·
1
個人推
🍎五香乖乖😷
文凱早安 運動愉快~
天冷 注意保暖喔!
2019-12-05 18:26 ·
1
個人推
Coffee
晚安,運動好心情ㄚ
2019-12-05 18:55 ·
1
個人推
孫提陞
晚安,冷冷天跑跑好心情👍!
2019-12-05 18:58 ·
1
個人推
陳向榮
跑步愉快!
2019-12-05 19:07 ·
1
個人推
Diana Lin
晚安運動愉快
2019-12-05 19:12 ·
1
個人推
邱世聰
晚安舒心,跑步愉快
2019-12-05 19:14 ·
1
個人推
蔡秉軒
晚上好,運動愉快~
2019-12-05 19:14 ·
1
個人推
榮
晚安 跑步愉快
2019-12-05 19:23 ·
1
個人推
林全宏
晚安運動愉快
2019-12-05 19:39 ·
1
個人推
Wang Tsun Cheng
凱大晚安…感謝凱大提醒…
2019-12-05 19:42 ·
1
個人推
陳榮興
晚安🌛跑步愉快😆
天冷,注意保暖喔。
2019-12-05 19:49 ·
1
個人推
bear
文凱兄晚上好!運動愉快!有點涼要注意保暖喔!
2019-12-05 19:49 ·
1
個人推
Hsing Kuo
晚安
2019-12-05 20:08 ·
1
個人推
賴祺祥
晚安,運動愉悅
2019-12-05 20:09 ·
1
個人推
張 志文
文凱兄晚安~
2019-12-05 20:38 ·
1
個人推
言俊thirdboy
晚安 運動愉快
2019-12-05 20:43 ·
1
個人推
吳小卒
文凱:晚安~運動愉快!
2019-12-05 20:44 ·
1
個人推
Ming Yeh
運動愉快!
2019-12-05 20:49 ·
1
個人推
邱淑貞
晚安🌙運動愉快
2019-12-05 20:51 ·
1
個人推
李榮華
凱哥晚安
2019-12-05 21:18 ·
1
個人推
王阿宏
葉兄晚安
2019-12-05 21:19 ·
1
個人推
張清榮
晚安,週四運動愉快,加油
2019-12-05 21:29 ·
1
個人推
黃鈺隆
文凱兄晚安,運動愉快~
2019-12-05 21:30 ·
1
個人推
黃順吉
加油
2019-12-05 21:30 ·
1
個人推
蘭平
晚安~夜跑跑愉快
2019-12-05 21:40 ·
1
個人推
孫宏祥 { 祥 哥 }
跑跑愉悅,夜好眠!
2019-12-05 23:10 ·
1
個人推
邱佩甄
晚安~飆速運動愉快👍
2019-12-05 23:39 ·
1
個人推
多多碧玉
凱哥晚安 注意保暖唷
2019-12-06 01:01 ·
1
個人推
何春發
早上好,運動舒暢!
2019-12-06 07:27 ·
1
個人推
林小吟
凱哥早安~天冷注意保暖!
2019-12-06 09:40 ·
1
個人推
猛禽旺仔🌸
早上好
🎄❄️
祝福你
運動好心情
下雨嗎?
要是沒有。也有涼意
要注意保暖哦☃️
2019-12-06 10:12 ·
1
個人推
李耀同
文凱早安:晚上運動跑跑愉悅,雨天+寒冷要注意保暖喔!
2019-12-06 11:26 ·
1
個人推
宋遠征
文凱午安
雨中訓練注意安全哦
運動愉快順心
2019-12-06 11:41 ·
1
個人推
靜樺
午安愉快
2019-12-06 12:33 ·
1
個人推
Roger Lin ( 志銘 )
文凱兄午安~中午用餐愉快~😀
2019-12-06 12:35 ·
1
個人推
巴黎草莓
漂亮的均速👍
2019-12-06 20:05 ·
1
個人推
楊福仁
文凱早安,夜跑運動愉快!
2019-12-07 09:18 ·
1
個人推
蔡甫承
夜跑愉快
2019-12-09 17:53 ·
1
個人推
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'39"
00:05'39"
2
05'30"
00:11'09"
3
05'27"
00:16'36"
4
05'20"
00:21'56"
5
05'29"
00:27'25"
6
05'26"
00:32'51"
7
05'58"
00:38'49"
8
05'54"
00:44'43"
8.2
05'06"
00:45'34"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:31:53
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06:21/km
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上傳了新日誌
3.4 km
|
00:29:06
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08:29/km
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3.0 km
|
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|
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02:10:47
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09:30/km
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11.1 km
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randallkwo
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