戴文章 2019/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

戴文章雲林
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4.8 km | 00:32:16 | 06:45/km

日期: 2019-12-01 07:36 - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 96%

Pace: 06'24" / 05'45" / 07'04" / 05'48" / 08'59" /

基本訓練

12月累積里程 : 11.24 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	05'45"	00:12'09"
3	07'04"	00:19'13"
4	05'48"	00:25'01"
4.8	08'59"	00:32'02"

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