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半馬 | 01:41:30 | 04:48/km | 第6半馬
日期: 2014-08-03 06:00 - 地點: 桃園青埔議長盃 - 天氣: HOT - 卡路里: 1436 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
這次配合目標破百計畫列為高標..雖然沒有達成亦不遠矣..前面的配速有點太快,努力調整呼吸下總算跟上,後面太陽威力漸增後掉到五分速,最後五百公尺衝進終點..好爽,這是第一次最後還有力氣衝刺 賽前宣言: 日頭赤炎炎..但在地的還是要跑一下
8月累積里程 : 311.92 km ASICS 虎走TJR273 累積 : 1446.2 km Garmin 上傳 | 9 years ago · 留言
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