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半馬 | 01:31:24 | 04:19/km | 第37半馬
日期: 2019-11-10 06:30 - 總爬升: 294 m - 地點: 澄清湖 - 平均心率: 179 - 卡路里: 1244 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(35)
20.8 km | 01:31:23 | 04:23/km 賽後評分: 很讚的賽事,感恩辛苦的工作人員,
後段的交管可以再加強,
然後半馬最後2公里和11km 組的分流可以加強,
半馬組的都沒地方跑要跑到交通椎外面很可憐~ 給 4 星
11月累積里程 : 280.71 km Nike Zoom Fly Flyknit 累積 : 1824.1 km TCX 2.0 上傳 | 4 years ago · 留言
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