Daniel 2013/08/24 訓練日誌 | Marathon's World

Daniel 新北市
ID 157911

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5.0 km | 00:38:32 | 07:42/km

摩根用心公益路跑

官方成績
日期	2013-08-24
成績	00:38:32
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:42/km

日期: 2013-08-24 17:20 - 卡路里: 456 Cal

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'59"

(07'59")

07'59" (+01'21")

1000 / 1000

2

06'38"

(14'38")

06'38"

1000 / 2000

3

06'45"

(21'23")

06'45" (+00'07")

1000 / 3000

4

06'58"

(28'22")

06'58" (+00'20")

1000 / 4000

5

06'52"

(35'15")

06'52" (+00'14")

1000 / 5000

8月累積里程 : 70.86 km

Garmin 上傳 | 9 years ago

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'00"	00:08'00"
2	06'39"	00:14'39"
3	06'45"	00:21'24"
4	06'59"	00:28'23"
5	06'53"	00:35'16"
5.5	06'29"	00:38'32"

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