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全馬 | 05:57:59 | 08:29/km | 第18馬
日期: 2019-10-13 06:00 - 平均心率: 132 - 卡路里: 2699 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 24°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(34)
· 留言 · 留言 熱爆了!前10k均速5′20″看到熱情的太陽心想不妙於是降速跑,跑完21k約2hr1′再降速跑終於在28K左右與隊友反向交會,怕沒朋友告知隊友慢慢走等他們,邊走邊計算我走怎樣的速度、隊友維持怎樣的速度就可以跟上,沒想到越走越慢走了12k多(為了喝啤酒有跑約300m,到補給站竟然啤酒沒了)終點就在眼前還沒跟上,索性在終點前20m休息拉筋等到齊後,斗笠幫再一起越過終點線連三週各下一馬! 賽後評分: 路線無景點、特色,只能傻傻的跑! 給 4 星
10月累積里程 : 400.65 km 美津濃 SKY 3 J1GC190201 累積 : 2520.8 km TCX 2.0 上傳 | 4 years ago · 留言
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