Justin-LIU 2019/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

Justin-LIU 宜蘭
ID 335915

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49.1 km | 02:06:53 | 23.2 km/h

日期: 2019-09-15 07:04 - 卡路里: 860 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(7)

單車

9月累積里程 : 91.11 km

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Rarry Lin 說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	13.1	1.8 %
2	22.6	-1.7 %
3	19.5	1.8 %
4	19.6	1.8 %
5	22.0	-1.5 %
6	29.0	-1.3 %
7	25.5	-1.1 %
8	27.7	-1.2 %
9	24.0	-0.9 %
10	21.2	-0.9 %
11	21.6	-0.5 %
12	22.5	-1.2 %
13	25.4	-0.5 %
14	25.9	-1.3 %
15	24.3	-0.4 %
16	22.1	-0.6 %
17	28.8	-0.2 %
18	23.2	-0.7 %
19	19.8	-0.9 %
20	23.2	1.7 %
21	25.0	-0.2 %
22	24.8	-0.8 %
23	24.0	-0.2 %
24	23.5	1.0 %
25	26.7	-0.2 %
26	14.2	1.0 %
27	28.8	-0.4 %
28	27.7	1.0 %
29	28.8	-0.5 %
30	31.3	-0.2 %
31	23.4	1.5 %
32	30.0	-0.4 %
33	27.7	-0.9 %
34	23.8	1.7 %
35	27.9	-0.6 %
36	22.4	1.0 %
37	16.4	1.0 %
38	26.3	1.0 %
39	28.1	-0.2 %
40	20.1	-0.7 %
41	24.3	1.0 %
42	25.4	1.0 %
43	25.4	-0.4 %
44	21.2	1.3 %
45	26.1	-1.4 %
46	25.5	-0.2 %
47	25.5	1.0 %
48	21.7	1.3 %
49	21.8	1.2 %
49.2	10.8	1.0 %

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