彭自強 2019/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

彭自強基隆
ID 453248

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5.1 km | 00:40:46 | 07:55/km

日期: 2019-09-15 07:27 - 卡路里: 278 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 08'02" / 07'46" / 07'27" / 07'55" / 07'44" / 08'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'56"

(07'56")

07'57" (+00'26")

995 / 995

2

07'45"

(15'41")

07'43" (+00'12")

1003 / 1999

3

07'34"

(23'15")

07'31"

1006 / 3005

4

07'55"

(31'10")

07'52" (+00'21")

1006 / 4011

5

07'44"

(38'54")

07'45" (+00'14")

997 / 5009

6

01'12"

(40'06")

08'56" (+01'25")

134 / 5143

9月累積里程 : 121.20 km

Android - Sony G8232 上傳 | 4 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'02"	00:08'02"
2	07'46"	00:15'48"
3	07'27"	00:23'15"
4	07'55"	00:31'10"
5	07'44"	00:38'54"
5.1	08'22"	00:40'06"

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