臺南安平星光馬拉松~人生第一場初馬##
起跑時頂著36度c的高溫起跑~整個身體就快要融化了>_<
後來跟著adidas 配速員黑哥帶著跑之下~以6:40的速度跑著跑著~4點起跑~我們在6:20完成半馬!
這次天氣真的好熱好熱~加上自己的右腳腳踝發炎~跑到13k時.右腳的膝蓋有點不舒服的感覺~這種感覺以前也有過~所以知道我可能快要受傷了!但是隨著跑著跑著,膝蓋的疼痛感一直湧上來@@
過了21k時!兩隻小腿有開始抽筋的感覺,黑哥跟我說不要停下來~慢慢跑就好##
在22k時真的受不了~我停下腳步##我的兩隻小腿嚴重抽筋[好痛.好痛.好痛]痛到我快要站不起來了##
以前有人跟我說跑步跑到會抽筋~當時我想想真的會這樣嗎?哪時的我從來沒有過這樣的感覺..
但是昨天我終於體驗到.甚麼是[抽筋.抽到不行的感覺了]
===============================
在23k時!小腿的抽筋加上右腳腳踝跟膝蓋的疼痛~我怎麼繼續接下來的賽事..怎麼辦~怎麼辦~怎麼辦
我還能跑嗎?跑一步小腿馬上抽筋~完了#還有19k耶~
怎麼完賽~怎麼完賽~怎麼完賽~怎麼完賽阿~
後來我一步一步又一步一步地往前走~看著身旁的人擦身而過~我真的好羨慕其他人可以健康的享受跑步的樂趣~
沿途有跑友為我打氣~我真的很感動~也有人問我怎麼了:我受傷了~為了我的運動生命著想~暫時不能夠跑下去了!!
當時的腦中一直一直在猶豫要不要完成比賽(就算不能夠跑.走也要把它走完.最基本的運動家精神要存在)#但是腦中另一個問題時:如果我硬用走完全程的話,傷又加重了.怎麼辦??這兩個選項一直浮現在我的腦中.逼我做決定!
到了30k,也就是終點站.我心裡想放棄了~我才30出頭耶!如果日後不能跑步怎麼辦?
結果會場的工作人員跟我說:你只有毛巾跟證書喔~沒有完賽獎牌喔!當時聽到這個臉整個垮下來.
旁邊有一對夫妻跟我說:剩下12k而已了~現在才8點,你一定可以在關門前回來的##這時心裡決定~跟他拚了啦@都來到這裡了~還有甚麼好考慮的##
人生有時想想.要做一件不讓自己後悔的事情.堅持到最後不讓這輩子有任何遺憾.
=============================
忍痛著腳傷.一步一步的完成最後的12k~心裡真的很多很多的感觸!就在關門前30分鐘~我終於[走]回終點站了~我好開心~開心想要哭出來~我做到了^_^
也終於完成人生第一場初馬^^
失敗並不可恥丟臉~在哪裡跌倒.就在哪裡重新站起來
以前跑步的重重.我要全部砍掉重練,
多快多慢的時間不在乎....
總排分排的名次不在乎....
在乎的時我能不能每場賽事都可以安全健康的完成任何賽事呢??
練好跑步基本功再來求快慢.名次......
從跑步熱身運動.上半身姿勢.下半身姿勢.到腳的踏步.當然最重要的是收操運動!都要全部來過##
我相信我可以....[繼續努力.繼續加油]