葉正安 2013/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

葉正安高雄
ID 149813

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7.2 km | 00:50:44 | 07:02/km

日期: 2013-10-27 08:48 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 71%

Pace: 07'00" / 07'20" / 07'01" / 06'49" / 06'51" / 07'00" / 07'00" / 08'17" /

10月累積里程 : 100.44 km

Nike+ 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	07'20"	00:14'20"
3	07'01"	00:21'21"
4	06'49"	00:28'10"
5	06'51"	00:35'01"
6	07'00"	00:42'01"
7	07'00"	00:49'01"
7.2	07'54"	00:50'44"

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