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林瑞華
基隆
ID 377997
69 位追隨者
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林瑞華
半馬
|
02:08:34
|
06:05/km
|
第8半馬
2019 第十屆阿甘盃路跑嘉年華
官方成績
日期
2019-05-26
成績
02:08:34
總名次
173 / 882
分組名次
25 / 125
平均速度
06:05/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:26'54")
00:26'54"
00:54'50"
10 km
(00:54'50")
00:27'56" (+01'02")
15 km
(01:26'05")
00:31'15" (+04'21")
01:05'28" (+10'38")
20 km
(02:00'18")
00:34'13" (+07'19")
Finish
(02:08:34)
日期:
2019-05-26 06:30
-
地點:
大佳河濱公園
-
天氣:
晴
-
卡路里:
1367 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
76%
基隆
林
瑞華
·
留言
曬到頭暈,太陽我不行
賽前宣言:
加油
賽後評分:
今年寄物流暢動線佳
給 4 星
5月累積里程 :
246.74 km
Strava 上傳
| 4 years ago
SuApin
,
呂理用
和其他
24
人說推
·
留言
觀看另 10 則留言
阿榮
早安,恭喜完賽!
2019-05-26 10:30 ·
1
個人推
林家治
恭喜半馬完賽!實力相當啊👍
2019-05-26 15:18 ·
1
個人推
林瑞華
家治兄是跑山路,我不能跟你比啊!
2019-05-26 15:22 ·
1
個人推
林志明
瑞華兄晚安~恭喜半馬漂亮完賽!讚喔👍
2019-05-26 18:48 ·
1
個人推
洪智文
晚安,恭喜順利完賽
2019-05-26 18:55 ·
1
個人推
黃順吉
水啦 完賽
2019-05-26 20:35 ·
1
個人推
蕭惠瑛
恭喜完賽
2019-05-26 20:56 ·
1
個人推
Helen Chen
恭喜又抓了一隻半🐴
潭雅神自行車道真的很適合練LSD, 不會太曬,空氣又好,有機會可以跑看看喔~
2019-05-26 21:33 ·
1
個人推
簡銘進
恭喜瑞華哥阿甘半馬高速完賽!
2019-05-27 21:43 ·
1
個人推
J R Wang 🇹🇼
晚安好,恭喜完賽,天氣熱不好跑,多多補水,運動愉快😀👍
2019-05-27 22:53 ·
1
個人推
鄭淑華
瑞華哥晚安唷!恭喜漂亮完賽👍
2019-05-28 20:00 ·
1
個人推
呂理用
晚安!恭喜半馬順利完賽!
2019-05-28 21:04 ·
1
個人推
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'23"
00:05'23"
2
05'17"
00:10'40"
3
05'15"
00:15'55"
4
05'22"
00:21'17"
5
05'37"
00:26'54"
6
05'28"
00:32'22"
7
05'31"
00:37'53"
8
05'37"
00:43'30"
9
05'31"
00:49'01"
10
05'49"
00:54'50"
11
06'07"
01:00'57"
12
05'50"
01:06'47"
13
05'58"
01:12'45"
14
07'19"
01:20'04"
15
06'01"
01:26'05"
16
06'16"
01:32'21"
17
07'15"
01:39'36"
18
06'18"
01:45'54"
19
06'57"
01:52'51"
20
07'27"
02:00'18"
21
07'19"
02:07'37"
21.1
10'04"
02:08'34"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
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台中阿森
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Inna Chang
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台中阿森
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台中阿森
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Vanessa Fan Fan
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