小振 2019/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

小振桃園
ID 28093

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12.3 km | 00:42:31 | 17.4 km/h

日期: 2019-05-18 07:41 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(11)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

17'35"

(17'35")

17.06

5000 / 5000

2

17'58"

(35'34")

16.74 (-0.32)

5000 / 10000

3

06'56"

(42'31")

20.00

2312 / 12312

5月累積里程 : 141.97 km

TCX 上傳 | 4 years ago

黃志銘, 賴奇男和其他 3 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	20.7	0.0 %
2	15.3	0.0 %
3	18.5	0.0 %
4	14.0	0.0 %
5	18.5	0.0 %
6	20.1	0.0 %
7	18.1	0.0 %
8	14.0	0.0 %
9	21.3	0.0 %
10	13.1	0.0 %
11	24.8	0.0 %
12	22.2	0.0 %
12.3	10.3	0.0 %

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