Cafe Lin 2014/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

Cafe Lin 台北市
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10.0 km | 04:25:10 | 26:31/km

2014 三峽鳶山山徑越野跑

官方成績
日期	2014-01-19
成績	04:25:10
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	26:31/km

日期: 2014-01-19 07:07 - 總爬升: 449 m - 卡路里: 790 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 65%

1月累積里程 : 80.84 km

adidas BOOST 2 累積 : 70.5 km

Nike+ 上傳 | 9 years ago

江小豪說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'50"	00:07'50"
2	12'41"	00:20'31"
3	29'09"	00:49'40"
4	104'10"	02:33'50"
5	09'31"	02:43'21"
6	24'49"	03:08'10"
7	36'10"	03:44'20"
8	21'21"	04:05'41"
9	12'09"	04:17'50"
9.9	08'23"	04:25'14"

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