高銘祥 2014/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

高銘祥台南
ID 136253

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8.0 km | --:--:-- | --:--

嘉義老爺盃仁義潭馬拉松

官方成績
日期	2014-01-19
成績	-- : --
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	-- : --

日期: 2014-01-19 07:05 - 卡路里: 650 Cal - 溫度: 9°C - 濕度: 82%

1月累積里程 : 29.75 km

GPX 上傳 | 9 years ago

江小豪說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'02"	00:09'02"
2	08'19"	00:17'21"
3	07'25"	00:24'46"
4	07'28"	00:32'14"
5	06'45"	00:38'59"
6	07'21"	00:46'20"
7	06'27"	00:52'47"
8	06'37"	00:59'24"
8.4	12'58"	01:04'30"

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