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全馬 | 03:48:30 | 05:24/km | 第57馬
日期: 2019-02-24 06:30 - 總爬升: 823 m - 平均心率: 125 - 卡路里: 2228 Cal - 總步數: 44046 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(3)
今日全程一直下雨,天氣也很冷,前21公里5分12速度,後面坡度也不怎麼好跑,速度放慢,補給還不錯,祇是交通管制有點混亂,順利完賽。 賽前宣言: 加油 賽後評分: 完賽 給 3 星
2月累積里程 : 307.15 km MW Watch 上傳 | 5 years ago · 留言
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