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于維蓁
台北市
ID 368713
254 位追隨者
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于維蓁
恭喜破PB
全馬
|
04:09:41
|
05:55/km
|
第2馬
2019 渣打臺北公益馬拉松
官方成績
日期
2019-01-13
成績
04:09:41
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:55/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:25'52")
00:25'52" (+00'48")
00:50'56"
10 km
(00:50'56")
00:25'04"
15 km
(01:16'28")
00:25'32" (+00'28")
00:52'05" (+01'09")
20 km
(01:43'01")
00:26'33" (+01'29")
25 km
(02:11'07")
00:28'06" (+03'02")
00:59'29" (+08'33")
30 km
(02:42'30")
00:31'23" (+06'19")
35 km
(03:14'43")
00:32'13" (+07'09")
01:08'02" (+17'06")
40 km
(03:50'32")
00:35'49" (+10'45")
Finish
(04:09:41)
日期:
2019-01-13 06:01
-
卡路里:
2388 Cal
-
溫度:
18°C
-
濕度:
80%
-
PM2.5:
良好(<2)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'26"
(05'26")
05'27" (+00'32")
994 / 994
2
05'16"
(10'42")
05'17" (+00'22")
996 / 1991
3
05'14"
(15'56")
05'11" (+00'16")
1008 / 2999
4
04'58"
(20'54")
04'57" (+00'02")
1000 / 4000
5
04'58"
(25'52")
04'56" (+00'01")
1004 / 5005
展開計圈分析
6
05'06"
(30'58")
05'03" (+00'08")
1008 / 6014
7
05'04"
(36'02")
05'00" (+00'05")
1012 / 7026
8
04'55"
(40'57")
04'57" (+00'02")
990 / 8016
9
05'03"
(46'00")
04'58" (+00'03")
1013 / 9030
10
05'00"
(51'00")
05'02" (+00'07")
992 / 10022
11
04'54"
(55'54")
04'55"
993 / 11016
12
05'15"
(01:01'09")
05'06" (+00'11")
1026 / 12043
13
05'07"
(01:06'16")
05'06" (+00'11")
1002 / 13045
14
05'14"
(01:11'30")
05'10" (+00'15")
1011 / 14056
15
05'18"
(01:16'48")
05'15" (+00'20")
1008 / 15065
16
05'07"
(01:21'55")
05'06" (+00'11")
1002 / 16067
17
05'19"
(01:27'14")
05'20" (+00'25")
995 / 17063
18
05'33"
(01:32'47")
05'31" (+00'36")
1005 / 18068
19
05'16"
(01:38'03")
05'19" (+00'24")
988 / 19057
20
05'21"
(01:43'24")
05'17" (+00'22")
1011 / 20068
21
06'02"
(01:49'26")
06'03" (+01'08")
995 / 21063
22
05'17"
(01:54'43")
05'13" (+00'18")
1011 / 22075
23
05'45"
(02:00'28")
05'45" (+00'50")
998 / 23074
24
05'24"
(02:05'52")
05'24" (+00'29")
999 / 24074
25
05'37"
(02:11'29")
05'39" (+00'44")
991 / 25065
26
06'44"
(02:18'13")
06'40" (+01'45")
1008 / 26074
27
05'44"
(02:23'57")
05'39" (+00'44")
1012 / 27086
28
06'04"
(02:30'01")
06'06" (+01'11")
993 / 28080
29
05'46"
(02:35'47")
05'43" (+00'48")
1006 / 29087
30
07'08"
(02:42'55")
07'07" (+02'12")
1000 / 30088
31
06'07"
(02:49'02")
06'04" (+01'09")
1008 / 31096
32
06'12"
(02:55'14")
06'13" (+01'18")
996 / 32092
33
06'39"
(03:01'53")
06'37" (+01'42")
1003 / 33096
34
06'34"
(03:08'27")
06'34" (+01'39")
997 / 34093
35
06'56"
(03:15'23")
06'41" (+01'46")
1035 / 35128
36
06'14"
(03:21'37")
06'11" (+01'16")
1007 / 36136
37
08'44"
(03:30'21")
08'45" (+03'50")
997 / 37133
38
06'01"
(03:36'22")
05'55" (+01'00")
1014 / 38147
39
07'15"
(03:43'37")
07'16" (+02'21")
995 / 39143
40
07'48"
(03:51'25")
07'46" (+02'51")
1004 / 40147
41
06'40"
(03:58'05")
06'40" (+01'45")
997 / 41144
42
07'11"
(04:05'16")
07'07" (+02'12")
1007 / 42152
43
03'45"
(04:09'01")
06'42" (+01'47")
558 / 42711
賽後評分:
okay
給 5 星
1月累積里程 :
106.56 km
Android - samsung SM-N950F 上傳
| 5 years ago
黃可晨
,
吳敏祥
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11
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'31"
00:05'31"
2
05'16"
00:10'47"
3
05'14"
00:16'01"
4
04'53"
00:20'54"
5
04'58"
00:25'52"
6
05'06"
00:30'58"
7
04'59"
00:35'57"
8
05'00"
00:40'57"
9
04'58"
00:45'55"
10
05'01"
00:50'56"
11
04'58"
00:55'54"
12
05'11"
01:01'05"
13
05'01"
01:06'06"
14
05'12"
01:11'18"
15
05'10"
01:16'28"
16
05'07"
01:21'35"
17
05'19"
01:26'54"
18
05'34"
01:32'28"
19
05'20"
01:37'48"
20
05'13"
01:43'01"
21
06'07"
01:49'08"
22
05'10"
01:54'18"
23
05'49"
02:00'07"
24
05'25"
02:05'32"
25
05'35"
02:11'07"
26
06'46"
02:17'53"
27
05'38"
02:23'31"
28
06'06"
02:29'37"
29
05'44"
02:35'21"
30
07'09"
02:42'30"
31
05'53"
02:48'23"
32
06'17"
02:54'40"
33
06'40"
03:01'20"
34
06'37"
03:07'57"
35
06'46"
03:14'43"
36
05'54"
03:20'37"
37
08'52"
03:29'29"
38
06'00"
03:35'29"
39
06'36"
03:42'05"
40
08'27"
03:50'32"
41
06'28"
03:57'00"
42
07'29"
04:04'29"
42.6
07'57"
04:09'01"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
6.3 km
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00:35:17
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05:36/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:47:54
|
05:58/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:53
|
06:21/km
林淦鈿(淦哥)
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3.4 km
|
00:29:06
|
08:29/km
林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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00:18:14
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06:04/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
15.5 km
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01:41:43
|
06:34/km
鄭穗霓
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14.3 km
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01:26:51
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06:03/km
鄭穗霓
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4.8 km
|
00:23:32
|
04:52/km
台中阿森
回應了 Mike 的 訓練日誌 : "晚 訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:53:05
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05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:49:15
|
04:46/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:54:18
|
04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:57:06
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05:42/km
randallkwo
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13.8 km
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02:10:47
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09:30/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Safe Chen的 比賽紀錄 : "唉呀!有經過說。"
Inna Chang
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6.7 km
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01:47:53
|
16:08/km
台中阿森
回應了 王阿宏的 訓練日誌 : "晚安宏ㄟ 訓練愉快 小弟現在只剩養生跑"
台中阿森
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:52:04
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:38:57
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:17:17
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:57:23
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05:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:02
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05:23/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:51
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05:05/km
EM
上傳了新日誌
12.2 km
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01:36:24
|
07:54/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
12.2 km
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04:44:00
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23:22/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
02:19:14
|
13:23/km
EM
上傳了新日誌
18.0 km
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02:07:08
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07:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.8 km
|
00:42:38
|
9.6 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
23.6 km
|
03:05:48
|
7.6 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.5 km
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00:46:08
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00:00/100m
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