劉正濮 2018/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

劉正濮桃園
ID 401755

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11.4 km | 02:31:22 | 13:16/km

2018 戀戀二水跑水馬拉松

官方成績
日期	2018-11-04
成績	02:31:22
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	13:16/km

日期: 2018-11-04 07:01 - 卡路里: 657 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 99% - PM2.5: 普通(36)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'57"

(10'57")

10'55" (+04'57")

1002 / 1002

2

05'59"

(16'56")

05'58"

1001 / 2003

3

12'21"

(29'17")

12'19" (+06'21")

1002 / 3005

4

18'55"

(48'12")

19'05" (+13'07")

990 / 3996

5

10'48"

(59'00")

10'40" (+04'42")

1011 / 5008

展開計圈分析

賽後評分: 好
給 4 星

11月累積里程 : 19.47 km

Android - samsung SM-J710GN 上傳 | 5 years ago

鄭庸夋和 Rarry Lin 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'57"	00:10'57"
2	05'59"	00:16'56"
3	12'21"	00:29'17"
4	19'04"	00:48'21"
5	10'39"	00:59'00"
6	10'28"	01:09'28"
7	12'44"	01:22'12"
8	23'37"	01:45'49"
9	11'44"	01:57'33"
10	16'39"	02:14'12"
11	05'56"	02:20'08"
11.7	12'35"	02:29'12"

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