JASE 2018/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

JASE 台中
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1.6 km | 00:19:48 | 12:17/km

日期: 2018-09-16 07:01 - 卡路里: 109 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 14'16" / 08'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'43"

(04'43")

09'34" (+01'08")

492 / 492

2

09'25"

(14'08")

18'53" (+10'27")

498 / 991

3

04'14"

(18'22")

08'26"

501 / 1492

4

01'09"

(19'31")

10'48" (+02'22")

106 / 1599

9月累積里程 : 100.27 km

Android - asus ASUS_Z01GD 上傳 | 5 years ago

高誠, 張時豪和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'16"	00:14'16"
1.6	08'36"	00:19'31"

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