Terry Liao 2014/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

Terry Liao 新北市
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2014 三峽鳶山山徑越野跑

官方成績
日期	2014-01-19
成績	-- : --
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	-- : --

日期: 2014-01-19 07:02 - 總爬升: 455 m - 卡路里: 464 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 65%

1月累積里程 : 37.86 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

江小豪說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	08'39"	00:15'00"
3	12'41"	00:27'41"
4	17'19"	00:45'00"
5	04'51"	00:49'51"
6	20'40"	01:10'31"
7	14'40"	01:25'11"
8	08'19"	01:33'30"
9	05'30"	01:39'00"
9.1	07'42"	01:39'58"

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