陳金鳳 2018/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

陳金鳳基隆
ID 361693

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10.0 km | 01:46:54 | 10:41/km

2018 TAISHIN WOMEN RUN TPE

官方成績
日期	2018-04-15
成績	01:46:54
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	10:41/km

日期: 2018-04-15 06:00 - 總爬升: 119 m - 卡路里: 446 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(6)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'49"

(08'49")

08'53" (+00'15")

991 / 991

2

08'49"

(17'38")

08'46" (+00'08")

1004 / 1996

3

09'13"

(26'51")

09'12" (+00'34")

1000 / 2996

4

10'35"

(37'26")

10'32" (+01'54")

1004 / 4000

5

10'36"

(48'02")

10'23" (+01'45")

1020 / 5020

展開計圈分析

賽前宣言: 加油

賽後評分: 還不錯
給 5 星

4月累積里程 : 10.82 km

Android - HTC HTC_A9u 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞和 Rarry Lin 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'56"	00:08'56"
2	08'49"	00:17'45"
3	09'15"	00:27'00"
4	10'26"	00:37'26"
5	10'31"	00:47'57"
6	10'07"	00:58'04"
7	08'34"	01:06'38"
8	11'52"	01:18'30"
9	09'14"	01:27'44"
10	08'51"	01:36'35"
10.8	11'43"	01:46'12"

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