葉書明 2018/04/01 訓練日誌 | Marathon's World

葉書明桃園
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10.0 km | 01:16:41 | 07:40/km

2018 桃園農博-新屋魚米之鄉馬拉松

官方成績
日期	2018-04-01
成績	01:16:41
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:40/km

日期: 2018-04-01 06:14 - 卡路里: 554 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(27)

桃園

葉書明

·

基本訓練

賽後評分: 補給豪華，路線宜人，鄉親熱情
給 4 星

4月累積里程 : 17.27 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞和 Rarry Lin 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	06'31"	00:13'59"
3	07'22"	00:21'21"
4	07'11"	00:28'32"
5	07'06"	00:35'38"
6	07'08"	00:42'46"
7	09'00"	00:51'46"
8	08'17"	01:00'03"
9	07'32"	01:07'35"
10	07'07"	01:14'42"
10.2	08'01"	01:16'42"

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