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全馬 | 03:52:28 | 05:30/km | 第3馬
日期: 2014-01-12 08:00 - 卡路里: 2696 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 90% · 留言 · 留言 天氣熱到差點跑不下去,路徑一直在來回來回重覆跑,有點無聊,很多路標也不清楚,還好沒有跑錯路。這次水和運動飲料我補給的很多,深怕一不小心就中暑,另外匠-練實在是楦頭太窄,我的右腳有點吃不消,最後在上蘇澳大橋和巿區當了一小段步兵。 賽前宣言: 第一次到宜蘭跑馬 1月累積里程 : 119.95 km GPX 上傳 | 10 years ago
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