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12.0 km | 01:02:42 | 05:13/km 日期: 2014-01-07 16:50 - 地點: 跑跑199 - 天氣: 不想跑步的天氣 - 卡路里: 652 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 54% Pace: 05'04" / 05'08" / 04'50" / 05'04" / 05'03" / 04'59" / 05'01" / 04'51" / 05'01" / 04'55" / 05'03" / 04'23" / 00'00" / 由於高樹馬的疲勞還在,下午下班後的空檔竟懶洋洋的不想動,上網看跑友的練跑後,才勉強出門累積里程數。去程熱開就好多了。在優生美地前折返,回程過牡丹社事件公園後,踩到雞蛋大的石子,右腳踝傳來撕裂聲,卻還可以跑,且痛感不明顯,觀察看看。 Android - HTC HTC Desire X 上傳 | 10 years ago
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