12.0 km | 01:07:40 | 05:38/km| 官方成績 |
| 日期 | 2017-08-11 |
| 成績 | 01:07:40 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 05:38/km |
日期: 2017-08-11 06:08 - 總爬升: 107 m - 平均心率: 160 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(8)
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'35" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'46" (+00'11") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'04" (+00'29") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'03" (+02'28") | 916 / 10916 |
賽前宣言: 2016參加的第一場路跑～2017原班人馬。
賽後評分: 比去年進步14分鐘
給 3 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 51.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'15" | 00:12'34" |
| 3 | 06'22" | 00:18'56" |
| 4 | 06'01" | 00:24'57" |
| 5 | 05'59" | 00:30'56" |
| 6 | 05'59" | 00:36'55" |
| 7 | 05'57" | 00:42'52" |
| 8 | 05'35" | 00:48'27" |
| 9 | 05'47" | 00:54'14" |
| 10 | 06'05" | 01:00'19" |
| 10.9 | 08'03" | 01:07'42" |
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