發給 : hwashan
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
門市資訊
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
hwashan 的DNA | 封面
Run because i can !
共獲得
+68708
讚
共獲得
+1902
留言
49314
6172
1634
已繞赤道 1.2305 圈
跑齡
21 年
| 共獲得
449
枚運動獎章 | 個人累積總里程
49314
km
最新日誌
週月報表
里程碑
hwashan的跑鞋
hwashan的車庫
比賽紀錄
恭喜 hwashan 獲得 1900 留言數
2024/02/11
0 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 68500 推
2024/02/07
0 ·
0
hwashan 完成了第 120 馬! - 2023 高雄富邦馬拉松
全馬 | 04:25:54 | 06:18/km
2023/11/26
7 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 68000 推
2023/09/20
0 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 67500 推
2023/05/07
0 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 67000 推
2022/12/10
0 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 66500 推
2022/08/16
0 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 66000 推
2022/01/18
0 ·
0
hwashan 完成了第 110 馬! - 緣-歡樂在一起-公益超馬
43.0 km | 05:01:29 | 07:00/km
2021/12/11
5 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 65500 推
2021/08/24
0 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 65000 推
2021/04/02
0 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 64500 推
2020/12/04
0 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 64000 推
2020/09/10
0 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 63500 推
2020/05/31
0 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 1850 留言數
2020/04/08
0 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 63000 推
2020/03/13
0 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 62500 推
2019/12/30
0 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 62000 推
2019/10/18
0 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 61500 推
2019/08/13
0 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 61000 推
2019/06/11
0 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 60500 推
2019/04/11
0 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 60000 推
2019/02/17
0 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 59500 推
2019/01/01
0 ·
0
hwashan 完成了第 100 馬! - 第五屆南投馬拉松
全馬 | 03:55:14 | 05:34/km
2018/11/25
11 ·
4
恭喜 hwashan 獲得 59000 推
2018/11/20
0 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 58500 推
2018/10/02
0 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 58000 推
2018/08/15
0 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 57500 推
2018/07/05
0 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 57000 推
2018/05/16
0 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 56500 推
2018/04/12
0 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 56000 推
2018/03/12
0 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 55500 推
2018/01/29
0 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 55000 推
2017/12/11
0 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 54500 推
2017/09/01
0 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 54000 推
2017/08/03
0 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 1750 留言數
2017/07/23
4 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 53500 推
2017/07/10
0 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 53000 推
2017/06/13
0 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 52500 推
2017/05/15
0 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 52000 推
2017/04/11
0 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 51500 推
2017/03/08
4 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 51000 推
2017/01/05
1 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 50500 推
2016/12/09
1 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 50000 推
2016/11/11
5 ·
0
hwashan 完成了第 90 馬! - 2016戀戀二水 跑水馬拉松
全馬 | 03:54:42 | 05:33/km
2016/11/06
33 ·
3
恭喜 hwashan 獲得 49500 推
2016/10/22
4 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 49000 推
2016/10/03
4 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 48500 推
2016/08/03
5 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 48000 推
2016/07/19
10 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 47500 推
2016/06/27
6 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 47000 推
2016/06/13
5 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 46500 推
2016/05/23
5 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 46000 推
2016/05/08
8 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 45500 推
2016/04/21
6 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 45000 推
2016/04/07
4 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 44500 推
2016/03/17
5 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 44000 推
2016/03/02
5 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 1650 留言數
2016/02/29
7 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 43500 推
2016/02/14
3 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 43000 推
2016/01/28
6 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 42500 推
2016/01/11
6 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 1600 留言數
2015/12/31
9 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 42000 推
2015/12/27
5 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 41500 推
2015/12/14
8 ·
0
hwashan 完成了第 80 馬! - 第 32 屆曾文水庫馬拉松賽
全馬 | 03:46:18 | 05:21/km
2015/12/13
41 ·
5
恭喜 hwashan 獲得 41000 推
2015/11/28
7 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 1550 留言數
2015/11/23
7 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 40500 推
2015/11/16
8 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 40000 推
2015/11/06
3 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 39500 推
2015/10/26
5 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 39000 推
2015/10/15
6 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 1500 留言數
2015/10/04
6 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 38500 推
2015/10/03
2 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 38000 推
2015/09/22
9 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 37500 推
2015/09/11
6 ·
0
恭喜 hwashan 獲得 37000 推
2015/09/03
12 ·
0
恭喜 hwashan 達成 游泳 30K 目標
2015年6月累積里程 : 32.00 km
2015/06/30
14 ·
0
恭喜 hwashan 達成 游泳 10K 目標
2015年4月累積里程 : 10.00 km
2015/04/30
12 ·
0
恭喜 hwashan 達成 游泳 16K 目標
2015年3月累積里程 : 18.00 km
2015/03/31
12 ·
0
hwashan 完成了第 70 馬! - 2015高雄MIZUNO國際馬拉松
全馬 | 03:51:18 | 05:28/km
2015/03/08
64 ·
15
hwashan 完成了第 60 馬! - 2014 紅瓦厝保生盃全國馬拉松
全馬 | 03:45:23 | 05:20/km
2014/12/21
50 ·
8
hwashan 完成了第 50 馬! - 竹山馬拉松
全馬 | 04:33:27 | 06:28/km
2014/09/28
48 ·
8
賀!hwashan 破PB - 全馬 | 03:12:52
2014高雄國際馬拉松
2014/02/16
116 ·
34
hwashan 完成了第 40 馬! - 2014屏東高樹蜜鄉國際馬拉松
全馬 | 03:32:05 | 05:01/km
2014/01/05
79 ·
22
賀!hwashan 破PB - 全馬 | 03:15:56
2013 全國屏東單車國道馬拉松
2013/11/17
81 ·
18
恭喜 hwashan 游出最遠距離 5.0 km
2013/08/29
0 ·
0
hwashan 完成了第 30 馬! - 2013 池上馬拉松賽
120.0 km | 00:00:00 | --:--/km
2013/06/22
77 ·
24
恭喜 hwashan 跑出最遠距離 120.0 km
2013/06/22
0 ·
0
hwashan 完成了第 20 馬! - 保護水源、珍愛地球 ─ 2012 台中石岡馬拉松賽
全馬 | 04:01:47 | 05:43/km
2012/10/28
55 ·
4
恭喜 hwashan 游出最遠距離 4.0 km
2012/08/08
0 ·
0
恭喜 hwashan 游出最遠距離 4.0 km
2012/07/11
0 ·
0
恭喜 hwashan 游出最遠距離 2.0 km
2012/07/04
0 ·
0
恭喜 hwashan 騎出最遠距離 227.0 km
2012/07/01
0 ·
0
恭喜 hwashan 游出最遠距離 2.0 km
2012/06/27
0 ·
0
恭喜 hwashan 騎出最遠距離 46.0 km
2012/06/18
0 ·
0
恭喜 hwashan 騎出最遠距離 40.0 km
2012/05/27
0 ·
0
恭喜 hwashan 騎出最遠距離 30.0 km
2012/05/05
0 ·
0
恭喜 hwashan 跑出最遠距離 100.0 km
2012/03/10
0 ·
0
hwashan 完成了第 10 馬! - 2012 古坑、華山 50KM 超級馬拉松
50.0 km | 04:53:26 | 05:52/km
2012/02/26
19 ·
1
恭喜 hwashan 跑出最遠距離 52.0 km
2012/02/19
0 ·
0
恭喜 hwashan 騎出最遠距離 21.0 km
2012/02/11
0 ·
0
賀!hwashan 破PB - 全馬 | 03:28:47
屏東大華馬拉松
2011/12/04
0 ·
0
賀!hwashan 破PB - 全馬 | 03:29:27
屏東縣阿里港全國馬拉松賽
2011/02/13
1 ·
0
hwashan 完成了初馬! - 慶祝建國百年 2011 臺南古都國際萬人馬拉松賽
全馬 | 04:21:59 | 06:12/km
2011/01/23
1 ·
0
恭喜 hwashan 跑出最遠距離 42.0 km
2011/01/23
0 ·
0
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.