林宏炫, 林佳正 和其他 58 人說推
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一小步一小步,完成了我們的42.195!
Angel Yang
曾經的我以為,跑馬拉松的人都是瘋子;而如今,我成了別人眼中的瘋子!

跟大多數的女孩子一樣,學生時期的體育課對我而言,都是能在樹蔭下絕不曬太陽,能乘涼絕不流汗。我,像是運動的絕緣體!
雖然從國中以來,天天嚷著要減肥,每年的新年新希望一定是減肥成功,瘦到xx公斤,竭盡所能的用盡各種方法減肥,除了運動!

2012年暑假,韓國辣媽鄭多燕席捲台灣媽媽圈,我跟著團購了DVD然後天天在家裡多燕了起來。結果暑假過去了,跳了兩個月辣媽操的我的體重絲毫沒有減少0.1公斤,這時旁邊的鐵人老公蹦出一句「去跑步吧!跑步才能減肥啦!」就這樣為了這句「跑步才能減肥」開始了我的慢跑生活。

一開始我利用帶兩個孩子到公園騎單車玩耍的時間來跑,他們騎車我在旁邊跑步,為了視線不離開他們,我跟著他們的速度緩慢的在公園繞呀繞的。為了習慣的養成,我告訴自己天天都要跑30分鐘,有時候下雨沒辦法外出時,就在自家的車庫繞圈圈,反正就是要跑30分鐘就對了。漸漸的,每天一跑成了我的習慣。

突然某天,我對鐵人老公說:「一直以來都是我帶著孩子去看你比賽,你幫我報場路跑,換你帶小孩看我比賽。」
「瞎米?你給我報12K?我最多只有在公園跑過6K耶!」
「你行的啦!就6K跑兩次就好啦!」
「但是妳最好找機會跑個10K訓練一下」
就這樣帶著6K跑兩次的信念,還有賽前在公園努力跑了一次的10K,2013年2月的日月潭櫻舞飛揚環湖賽12K是我人生第一場路跑,12K68分鐘,有史以來最長的時間和距離,我竟然跑,完,了!而且聽老公說,我還是前10以內進終點的女生。


接下來的日子,我還是繼續帶著孩子在公園繼續的跑著,帶著孩子繼續的為我的鐵人老公加油。

某天鐵人老公說:「我看你現在跑一個小時沒問題了,我們來跑一場半馬,反正就多跑一小時而已阿,我陪你!」就這樣糊裡糊塗的我的初半馬獻給了102年6月的平潭馬拉松。記得當天實在是熱的不像話,一開始的前8K我還跑的很順,老公說:「你跑太快了啦,到後面會跑不動。」果真還沒到折返點,我就開始想我的兩個寶貝兒子,想回家了。到最後一邊數著補給站,一邊或跑或走或罵的,以2小時20分28秒完成我的初半馬。


「下次再也不參加了啦!還害我鐵腿。」
「半馬都累死了,還跑全馬呢,那些跑全馬的都是瘋子。」
「以後不要再幫我報半馬 ,我只可以跑10K 玩玩。」
「可是你成績不錯,分組第三耶!」
「可是我快累死啦!不行不行,你想累死你老婆喔!」

接著兩個禮拜後的台中岱宇馬拉松9K組,我以49分45秒女子組第9名跑完,而且竟然還上頒獎台領獎。

天阿!頒獎台(老公說這個叫凸台)這對一個平凡的家庭主婦來說,內心是多麼的激動與榮耀阿!刺激我的同時卻也鼓舞了我的鐵人老公,他說他這輩子要上頒獎台領獎是不可能的,所以他只好把希望寄託在他老婆身上。從此他以黑馬的姿態看我,以我的教練自居,他說搞不好我老婆是天生就會跑的超馬選手,我要好好栽培她,於是別人家老公送老婆的生日禮不是LV,就是Tiffany,而我的禮物開始出現了skins 、馬拉松鞋、Garmin手錶…

說真的教練的鬼話雖然我都是左邊進右邊出,但是心裡卻有一個聲音在每次跑步的同時像回音似的盤旋,
我喜歡跑步 我愛跑步
我喜歡跑步帶給我的寧靜
我喜歡跑完全身通體的舒暢感
我喜歡汗流浹背全身熱烘烘的拉筋做伸展
漸漸的在我們旅行的行李多了雙跑鞋,台東的假期,利用早晨一小時跑了市區的單車道、用跑步拜訪了安靜無聲的池上伯朗大道。北海岸的旅遊,在孩子們甦醒前,換上跑鞋跑了6K,帶回老街上熱騰騰的早餐。

跑步漸漸的變成一種習慣,於是人總是健忘的,
教練說:「6月那時天氣太熱,現在9月已經沒那麼熱了,而且經過了三個月,你的身體一定已經適應好半馬的感覺了。」所以,9月中潭馬拉松教練帶著孩子們在終點處等我,1小時56分32秒 女B組第四;10月石岡馬 1小時52分40秒 女C組第四;11月田中22.6超半馬 1小時59分33秒 分組第二

相識多年的知心好友IVY在電話中問我,「妳怎麼會去跑步阿?我是說,你去跑步我不意外,但是我不敢相信妳居然會喜歡。」是阿,其實連我自己都不敢相信,曾經如此討厭的操場會是現在常常報到的地方,早上送孩子上學後,總是一個人在200公尺的跑道上像天竺鼠般繞圈圈的繞呀繞。我從來都不知道自己可以跑步,也從來沒想過活了三十幾個年頭,跑步會走進我的生活。

結婚紀念日那天教練特地請假,說是要帶我去日月潭慶祝,
「慶祝?涵碧樓嗎?還是日月行館?」
「我們來個日月潭環湖29K的LSD」(你能想像我臉上的三條線嗎?)
結果車子開到日月潭雨下的更是滂沱,嘴上說著沒辦法啦,天不從人願只好擇期啦的我,其實心裡是想著,好裡加在連老天爺都幫我,這29K跑下來我腿不廢了?

「老婆今年是我們結婚10週年耶,我們一起來跑場全馬紀念一下, 你說好不好?」
「而且…全馬就是…」我知道教練要說,全馬就是半馬跑兩次就好啦!
「還有你最好在賽前跑個長距離練習一下」
「我才不要呢,天氣那麼冷,而且我最近懶病上身,好幾天不想跑步了。」
「而且我右腳拇指外翻的地方最近跑起步來骨頭超痛的」
可是在賽前一周的某天,教練收到了他老婆的LINE,
「今天參加運動公園阿公阿嬤組繞圈圈半馬比賽,總排第一!」

「瞎米阿?妳居然可以在操場上繞105圈?」「你不會跑到很無聊嗎?」

就是這樣子的我,就是這樣帶著10週年的愛,帶著想看看自己能跑多遠的心,我和教練在2013年的12月29日一起完成了我們的初馬-雲林虎尾馬拉松3小時49分33秒

和教練牽手進終點線時,他一定不知道,我腦子裡想著是10年前,他牽著穿婚紗的我的婚禮畫面,他一定不知道,相較於感動與哭泣,我的心裡有著滿滿的自信與喜悅。自信的是,這一路有你陪我,我一點都不感到害怕,喜悅的是,帶著你的愛,帶著我的堅定,我完成了你對我的期許,也完成了屬於我們的42.195!
謝謝你在跑道上的陪伴,謝謝你在人生道路上的相伴,也謝謝你帶我走進跑步的世界,讓我看見不同的自己,看見人生不同的風景。

說真的要不是教練三不五時的讚美 ,一次次的目標,一句句的你可以,(當然還要忍受他老婆沒睡飽的臭臉以及跑不動的發牢騷)我一定沒有勇氣跨出那看似平凡的每一步。孩子的書裡有一本名為小步走路的繪本,大意是說小鴨鴨一小步一小步的跨過田野找到了媽媽,一小步、一小步,平凡的我用一小步一小步完成了我的42.195!家裡的冰箱上頭擺放著跑步的獎牌與獎盃,我知道那會是未來可以說好久好久的一段精采故事!

喔,你問我到最後我到底減肥成功了沒?
愛吃如我當然0.1公克都沒有減少!(悲〜〜)
我還是當初那個成天嚷著要減肥的老婆,「教練你不是說跑步可以減肥嗎?為什麼我跑這麼多了卻還是那麼肥?」
「不要看體重啦!你線條變美啦!而且還有腹肌耶!有肌肉才跑得快啦!你很棒了啦!」
2014-01-10 14:01
Angel Yang 謝謝凱云~
2014-01-17 13:37 ·
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Angel Yang To 飛行石
我不是奇才啦!(但老公一直説他自己是伯樂,昏~)
2014-01-17 13:39 ·
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