黃正雄, 許尼爾 和其他 68 人說推
·
收藏 (
0
) ·
王采婷
跑步是快樂一件事
只要休假就想到跑步
2025-11-07 17:51
李佳諺 為何我都提不起勁
跑步要怎么產生快樂
2025-11-12 19:53 ·
 1 個人推
張同安 跑步要快樂😁真的很難，特別是如果沒有跑步習慣的人更是如此。
我一開始跑的1公里就想停止⏹️那是在台中的潭雅神綠園道，可是看到👀路上的阿公、阿嬤都還在跑，就想說跑慢跑快也不要緊，就繼續跑吧⋯⋯一直跑啊跑的到現在也快3年了吧⋯⋯😂
我覺得跑步雖然很難快樂，但是可以聽聽podcast、音樂，一些可以讓你分心的外在條件，這樣跑步就不會再那麼難過了😢
以上提供跑友參考，加油👏
2025-11-14 08:36 ·
 3 個人推