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Emily Hsu
有點灰心,卡在每公里7分鐘很久了😭😭😭
雖然已經比一開始好很多了(每公里10分鐘),但是還是希望突破這道關卡。
今天跑步有測試自己的能力, 如果以不會喘不過氣的速度,是7分鐘,後來以6分鐘跨大步伐試試看,大約只能跑300公尺就不行了,肚子會開始痛還有胸口悶,不知道是怎麼了,希望自己可以進步,越來越好,加油
2019-12-16 17:17
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(還有 25 則)
很愛跑
加油 均數跑就好
2019-12-19 21:50 ·
陳向榮
跑步愉快!
2019-12-19 22:06 ·
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