千里之行．始於足下
★K.W.Chang★ 的個人成就
10179
845
60
跑齡 20 年 | 個人累積總里程(km)
個人累積獎章   163
累積人氣讚數    +14765
已繞赤道 0.254 圈



運動次數
100%
卡路里
100%
運動時間
100%

不錯

從 2024-04-15 到 2024-04-21
總共運動 10 次 (+42.9%)總共跑了 47.1 km (+68.5%)
騎車總距離 4.2 km
總燃燒 3274 卡路里 (+21.0%)(0.425 Kg)總共運動 7.0 小時 (+7.8%)
跑最遠的一次是 7.5 km (+3.3%)(04-20 Sat)跑最久的一次是 1 小時 1 分鐘 (+13.6%)(04-20 Sat)
跑最快的一次是 07:59/km (-18.5%)(04-16 Tue)
本週運動次數:10
本週運動總時間:7H:00M:45S
本週運動里程:43
本週獲得讚的次數:23
本週獲得留言次數:4
本週運動時間最久:1H:01M:25S
本週運動里程最多:7.51
累計運動次數:2288
累計運動總時間:1401H:49M:09S
累計運動總公里數:10179
累計獲得讚的次數:21863
累計獲得留言次數:2490