李毓雯 的DNA | 封面
Run because i can !
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31833
244
已繞赤道 0.7943 圈
跑齡2026 年 | 共獲得 354 枚運動獎章 | 個人累積總里程31833km



運動次數
100%
卡路里
100%
運動時間
100%

不錯

從 2026-08-31 到 2026-09-06
總共運動 5 次總共跑了 84.1 km (+26.4%)
總燃燒 4534 卡路里 (+27.9%)(0.589 Kg)總共運動 9.3 小時 (+42.1%)
跑最遠的一次是 24.1 km (+11.8%)(09-05 Sat)跑最久的一次是 3 小時 0 分鐘 (+36.7%)(09-05 Sat)
跑最快的一次是 05:02/km (-0.3%)(09-04 Fri)
本週運動次數:5
本週運動總時間:6H:34M:44S
本週運動里程:66
本週獲得讚的次數:55
本週獲得留言次數:2
本週運動時間最久:2H:11M:41S
本週運動里程最多:21.53
累計運動次數:2287
累計運動總時間:3592H:02M:41S
累計運動總公里數:31833
累計獲得讚的次數:62454
累計獲得留言次數:3389
訓練摘要
項目本週較上週較4週平均較去年同期
里程84.1 km66.5 km (+26.4%)74.2 km (+13.3%)87.0 km (-3.4%)
運動時間9H:20M6H:34M (+42.1%)7H:37M (+22.7%)8H:32M (+9.3%)
訓練值734.3642.6 (+14.3%)714.6 (+2.8%)0.0 (--)
Zone 25H:44M (61.4%)3H:37M (+58.4%)3H:39M (+57.2%)0H:00M (--)
運動狀況：最長距離 24.1 km，最快速度 11.9 km/h，平均速度 9.0 km/h