塗孟儒 的DNA | 封面
Run because i can !
共獲得 讚
共獲得 留言
17373
已繞赤道 0.4335 圈
跑齡2026 年 | 共獲得 277 枚運動獎章 | 個人累積總里程17373km



運動次數
89%
卡路里
49%
運動時間
67%

尚可

從 2026-08-31 到 2026-09-06
總共運動 4 次 (-42.9%)總共跑了 8.0 km (-77.4%)
總燃燒 585 卡路里 (-72.0%)(0.076 Kg)總共運動 2.0 小時 (-56.6%)
跑最遠的一次是 5.0 km (-66.7%)(09-05 Sat)跑最久的一次是 29 分鐘 (-62.5%)(09-05 Sat)
跑最快的一次是 05:58/km (-13.5%)(09-05 Sat)
本週運動次數:7
本週運動總時間:4H:37M:37S
本週運動里程:35
本週獲得讚的次數:0
本週獲得留言次數:0
本週運動時間最久:1H:19M:59S
本週運動里程最多:15.0688
累計運動次數:3281
累計運動總時間:2402H:02M:50S
累計運動總公里數:17373
累計獲得讚的次數:33179
累計獲得留言次數:5261
訓練摘要
項目本週較上週較4週平均較去年同期
里程8.0 km35.3 km (-77.4%)20.4 km (-61.0%)50.1 km (-84.1%)
運動時間2H:00M4H:37M (-56.6%)2H:49M (-28.9%)9H:36M (-79.1%)
訓練值67.0263.6 (-74.6%)154.1 (-56.5%)0.0 (--)
Zone 20H:19M (16.1%)0H:54M (-64.3%)0H:26M (-26.0%)0H:00M (--)
運動狀況：最長距離 5.0 km，最快速度 10.0 km/h，平均速度 4.0 km/h