pbn pbn ke 的DNA | 封面
Run because i can !
共獲得 讚
共獲得 留言
54435
已繞赤道 1.3583 圈
跑齡20 年 | 共獲得 281 枚運動獎章 | 個人累積總里程54435km



2023年度回顧
總整理
Hi pbn pbn ke, 您於 2023 年
總共跑了 6576.2 km
總共運動 568.0 小時
總共運動 462 次
跑最遠的一次是 43.5 km
跑最快的一次是 03:27/km
 
總共參加了 9 場比賽
總共得到 0 個讚
總共得到 0 個留言
2023年度回顧
1月
累積跑量 674.5 km 累積運動 54.7 小時 累積運動 36 次
2月
累積跑量 522.6 km 累積運動 42.4 小時 累積運動 37 次
賽事 : 2023-02-12 2023 金門馬拉松
 全馬 | 02:47:51 | 03:58/km | 第122馬
3月
累積跑量 513.4 km 累積運動 43.4 小時 累積運動 38 次
賽事 : 2023-03-05 2023 全國牙醫杯馬拉松
 全馬 | 02:46:36 | 03:56/km | 第123馬
4月
累積跑量 540.0 km 累積運動 45.1 小時 累積運動 40 次
5月
累積跑量 530.6 km 累積運動 48.8 小時 累積運動 31 次
賽事 : 2023-05-07 2023長濱雙浪金剛馬拉松
 全馬 | 03:05:01 | 04:23/km | 第124馬
6月
累積跑量 460.3 km 累積運動 42.9 小時 累積運動 29 次
7月
累積跑量 562.0 km 累積運動 51.5 小時 累積運動 32 次
8月
累積跑量 660.3 km 累積運動 58.0 小時 累積運動 54 次
9月
累積跑量 560.9 km 累積運動 49.1 小時 累積運動 47 次
10月
累積跑量 624.3 km 累積運動 53.3 小時 累積運動 47 次
賽事 : 2023-10-01 2023 第二屆福德財神寒冬送暖公益路跑賽
 43.5 km | 03:11:54 | 04:24/km | 第125馬
賽事 : 2023-10-15 高雄市第八屆舒跑杯路跑
 9.7 km | 00:35:39 | 03:40/km
11月
累積跑量 539.0 km 累積運動 45.3 小時 累積運動 39 次
賽事 : 2023-11-04 2023 雲朗觀光太魯閣峽谷馬拉松
 全馬 | 02:48:28 | 03:59/km | 第126馬
賽事 : 2023-11-19 2023 屏東馬拉松
 全馬 | 02:41:58 | 03:50/km | 第127馬
賽事 : 2023-11-26 2023 高雄富邦馬拉松
 全馬 | 02:46:59 | 03:57/km | 第128馬
12月
累積跑量 388.4 km 累積運動 33.5 小時 累積運動 32 次
賽事 : 2023-12-17 2023 臺北馬拉松
 全馬 | 02:44:35 | 03:54/km | 第129馬