CH 的DNA | 封面
Carpe Diem.
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21831
1034
82
已繞赤道 0.5447 圈
跑齡11 年 | 共獲得 248 枚運動獎章 | 個人累積總里程21831km



2023年度回顧
總整理
Hi CH, 您於 2023 年
總共跑了 2561.0 km
總共運動 241.9 小時
總共運動 344 次
跑最遠的一次是 42.5 km
跑最快的一次是 03:27/km
 
總共參加了 4 場比賽
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2023年度回顧
1月
累積跑量 325.7 km 累積運動 28.8 小時 累積運動 38 次
本月熱門照片 :
2月
累積跑量 238.6 km 累積運動 20.9 小時 累積運動 31 次
3月
累積跑量 200.8 km 累積運動 18.3 小時 累積運動 32 次
里程碑 : 賀!CH 破PB - 全馬 | 03:09:21
 2023 韓國首爾馬拉松
賽事 : 2023-03-19 2023 韓國首爾馬拉松
 全馬 | 03:09:21 | 04:29/km | 第27馬
4月
累積跑量 140.3 km 累積運動 12.8 小時 累積運動 28 次
5月
累積跑量 186.7 km 累積運動 19.8 小時 累積運動 32 次
6月
累積跑量 203.6 km 累積運動 18.9 小時 累積運動 27 次
7月
累積跑量 219.5 km 累積運動 30.5 小時 累積運動 29 次
本月熱門照片 :
8月
累積跑量 166.0 km 累積運動 15.8 小時 累積運動 21 次
9月
累積跑量 191.5 km 累積運動 16.5 小時 累積運動 23 次
10月
累積跑量 251.5 km 累積運動 21.6 小時 累積運動 29 次
里程碑 : 賀!CH 破PB - 半馬 | 01:29:55
 2023 長榮航空城市觀光馬拉松
賽事 : 2023-10-22 2023 長榮航空城市觀光馬拉松
 半馬 | 01:29:55 | 04:15/km | 第13半馬
11月
累積跑量 270.8 km 累積運動 23.4 小時 累積運動 35 次
里程碑 : 賀!CH 破PB - 半馬 | 01:30:45
 2023 板橋馬拉松路跑賽-新北耶誕馬
賽事 : 2023-11-26 2023 板橋馬拉松路跑賽-新北耶誕馬
 半馬 | 01:30:45 | 04:18/km | 第14半馬
12月
累積跑量 166.0 km 累積運動 14.5 小時 累積運動 19 次
里程碑 : 賀!CH 破PB - 全馬 | 03:05:26
 2023 臺北馬拉松
賽事 : 2023-12-17 2023 臺北馬拉松
 全馬 | 03:05:26 | 04:23/km | 第28馬