漢克貝 的DNA | 封面
Run because i can !
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已繞赤道 0.5424 圈
跑齡7 年 | 共獲得 264 枚運動獎章 | 個人累積總里程21737km



2023年度回顧
總整理
Hi 漢克貝, 您於 2023 年
總共跑了 4056.5 km
總共運動 477.6 小時
總共運動 591 次
跑最遠的一次是 42.4 km
跑最快的一次是 03:49/km
 
總共參加了 5 場比賽
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2023年度回顧
1月
累積跑量 420.7 km 累積運動 43.5 小時 累積運動 59 次
2月
累積跑量 376.8 km 累積運動 36.3 小時 累積運動 49 次
3月
累積跑量 275.7 km 累積運動 29.8 小時 累積運動 33 次
賽事 : 2023-03-05 雙北城市馬拉松
 全馬 | 04:51:16 | 06:54/km | 第9馬
4月
累積跑量 337.0 km 累積運動 37.9 小時 累積運動 41 次
賽事 : 2023-04-23 2023 國家地理路跑 RUN FOR EARTH
 半馬 | 01:32:38 | 04:23/km | 第22半馬
5月
累積跑量 329.3 km 累積運動 38.7 小時 累積運動 49 次
6月
累積跑量 175.0 km 累積運動 31.8 小時 累積運動 38 次
7月
累積跑量 236.7 km 累積運動 51.1 小時 累積運動 47 次
8月
累積跑量 343.6 km 累積運動 43.0 小時 累積運動 50 次
9月
累積跑量 361.2 km 累積運動 43.4 小時 累積運動 64 次
10月
累積跑量 413.2 km 累積運動 43.1 小時 累積運動 61 次
賽事 : 2023-10-22 2023 長榮航空城市觀光馬拉松
 半馬 | 01:30:25 | 04:17/km | 第23半馬
11月
累積跑量 436.7 km 累積運動 45.4 小時 累積運動 55 次
賽事 : 2023-11-26 2023 年MIZUNO馬拉松接接力賽
 5.5 km | 00:50:55 | 09:15/km
12月
累積跑量 350.7 km 累積運動 33.7 小時 累積運動 45 次
里程碑 : 漢克貝 完成了第 10 馬! - 2023 臺北馬拉松
 全馬 | 03:02:40 | 04:18/km
賽事 : 2023-12-17 2023 臺北馬拉松
 全馬 | 03:02:40 | 04:19/km | 第10馬