林全宏

林全宏的DNA | 封面

Run because i can !

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23320

已繞赤道 0.5819 圈

跑齡2024 年 | 共獲得 345 枚運動獎章 | 個人累積總里程23320km

2023年度回顧

總整理

Hi 林全宏, 您於 2023 年

總共跑了 3772.7 km

總共運動 351.4 小時

總共運動 225 次

跑最遠的一次是 66.4 km

跑最快的一次是 05:02/km

總共參加了 39 場比賽

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2023年度回顧

1月
累積跑量 317.3 km	累積運動 28.7 小時	累積運動 20 次
賽事 :	2023-01-01 2023 山手線-曙光-森林-月世界馬拉松
	全馬 \| 04:10:09 \| 05:55/km \| 第127馬
賽事 :	2023-01-28 2023 鴻兔大展888收假馬拉松
	全馬 \| 03:59:58 \| 05:41/km \| 第128馬

2月
累積跑量 300.4 km	累積運動 26.6 小時	累積運動 21 次
賽事 :	2023-02-26 2023 第六屆奮起雲擁~經典百K馬拉松挑戰賽
	50.0 km \| 04:47:32 \| 05:45/km \| 第129馬
本月熱門照片 :

3月
累積跑量 305.5 km	累積運動 27.7 小時	累積運動 17 次
里程碑 :	林全宏完成了第 130 馬! - 2023 全國牙醫杯馬拉松
	全馬 \| 03:49:29 \| 05:26/km
賽事 :	2023-03-05 2023 全國牙醫杯馬拉松
	全馬 \| 03:49:29 \| 05:26/km \| 第130馬
賽事 :	2023-03-12 2023 柚見晚崙西亞東河馬拉松嘉年華
	全馬 \| 03:41:13 \| 05:14/km \| 第131馬
賽事 :	2023-03-19 2023 新北市萬金石馬拉松
	全馬 \| 03:42:30 \| 05:16/km \| 第132馬
賽事 :	2023-03-26 2023 大亞旺萊馬拉松
	全馬 \| 03:47:52 \| 05:24/km \| 第133馬

4月
累積跑量 320.8 km	累積運動 30.1 小時	累積運動 18 次
賽事 :	2023-04-16 2023 葫蘆墩全國馬拉松
	全馬 \| 03:55:42 \| 05:35/km \| 第134馬
賽事 :	2023-04-22 2022 府城超級馬拉松(4/22）
	60.6 km \| 05:56:44 \| 00:00/km \| 第135馬
賽事 :	2023-04-30 2023 阿里山雲端路跑
	全馬 \| 04:14:23 \| 06:01/km
本月熱門照片 :

5月
累積跑量 307.9 km	累積運動 29.3 小時	累積運動 19 次
賽事 :	2023-05-06 2021 太平山雲端漫步(由2022/9/3延期)
	全馬 \| 04:24:20 \| 06:15/km \| 第136馬
賽事 :	2023-05-21 2023 將軍漁港馬拉松
	全馬 \| 03:47:38 \| 05:23/km \| 第137馬
賽事 :	2023-05-27 2023 鄉鎮之美超級馬拉松-外埔場(暨露奶俠千回普查感恩馬)
	45.6 km \| 04:26:35 \| 05:50/km
本月熱門照片 :

6月
累積跑量 302.8 km	累積運動 28.6 小時	累積運動 21 次
賽事 :	2023-06-10 2023 鄉鎮之美馬拉松-神岡場
	43.6 km \| 04:22:34 \| 06:01/km
賽事 :	2023-06-25 小鳥妹生日開學馬拉松
	全馬 \| 04:08:51 \| 05:53/km
本月熱門照片 :

7月
累積跑量 304.8 km	累積運動 29.6 小時	累積運動 20 次
賽事 :	2023-07-02 2023 全台PAPAGO歡樂跑(大湖場)
	全馬 \| 04:22:03 \| 06:07/km \| 第138馬
賽事 :	2023-07-08 2023 鄉鎮之美馬拉松-石岡場
	43.0 km \| 04:13:50 \| 05:54/km
賽事 :	2023-07-30 2023 全台PAPAGO歡樂跑(通霄場)
	全馬 \| 04:37:57 \| 06:35/km \| 第139馬
本月熱門照片 :

8月
累積跑量 338.4 km	累積運動 32.7 小時	累積運動 20 次
里程碑 :	林全宏完成了第 140 馬! - 2023 桃園盃全國慈善馬拉松接力賽
	43.0 km \| 04:11:01 \| 05:50/km
賽事 :	2023-08-13 2023 桃園盃全國慈善馬拉松接力賽
	全馬 \| 04:11:01 \| 05:56/km \| 第140馬
賽事 :	2023-08-19 2023 鄉鎮之美馬拉松-后里場
	全馬 \| 04:07:31 \| 05:51/km
賽事 :	2023-08-19 2023聖母廟月老姻緣紅線牽馬拉松
	全馬 \| 04:36:56 \| 06:33/km \| 第141馬
賽事 :	2023-08-27 2023 全台PAPAGO歡樂跑(竹南場）
	全馬 \| 04:01:42 \| 05:43/km \| 第142馬
本月熱門照片 :

9月
累積跑量 301.8 km	累積運動 29.2 小時	累積運動 18 次
賽事 :	2023-09-09 2023 鄉鎮之美公益馬拉松-彰化二林場
	43.4 km \| 04:05:24 \| 05:39/km \| 第143馬
賽事 :	2023-09-17 2023 華山論劍湖超級馬拉松
	50.0 km \| 06:54:53 \| 08:17/km \| 第144馬
賽事 :	2023-09-24 2023 鄉鎮之美公益馬拉松-南投場
	43.2 km \| 04:15:58 \| 05:55/km \| 第145馬
本月熱門照片 :

10月
累積跑量 312.0 km	累積運動 29.1 小時	累積運動 18 次
賽事 :	2023-10-10 2023 信義鄉葡萄馬拉松
	全馬 \| 04:15:41 \| 06:03/km \| 第146馬
賽事 :	2023-10-14 2023 口湖馬拉松
	43.8 km \| 04:03:58 \| 05:34/km \| 第147馬
賽事 :	2023-10-22 第11屆臺南秋季馬拉松
	全馬 \| 03:47:01 \| 05:22/km \| 第148馬
賽事 :	2023-10-28 2023 清水馬拉松嘉年華
	全馬 \| 03:50:15 \| 05:27/km \| 第149馬

11月
累積跑量 318.2 km	累積運動 28.9 小時	累積運動 18 次
里程碑 :	林全宏完成了第 150 馬! - 2023 日本航空墾丁國際馬拉松
	全馬 \| 03:56:12 \| 05:35/km
賽事 :	2023-11-05 2023 日本航空墾丁國際馬拉松
	全馬 \| 03:56:12 \| 05:35/km \| 第150馬
賽事 :	2023-11-11 豐慢30週年體育場繞圈賽
	50.0 km \| 04:51:36 \| 05:49/km \| 第151馬
賽事 :	2023-11-19 2023 阿公店盃全國馬拉松賽
	全馬 \| 03:40:11 \| 05:13/km \| 第152馬
賽事 :	2023-11-26 2023 高雄富邦馬拉松
	全馬 \| 03:40:34 \| 05:13/km \| 第153馬

12月
累積跑量 342.9 km	累積運動 30.8 小時	累積運動 15 次
賽事 :	2023-12-02 2023 北港媽祖盃全國馬拉松
	全馬 \| 03:36:31 \| 05:07/km
賽事 :	2023-12-03 2023 虎馬第五屆全國烤雞馬拉松
	全馬 \| 04:07:43 \| 05:52/km \| 第154馬
賽事 :	2023-12-10 2023 曾文水庫馬拉松
	全馬 \| 03:44:28 \| 05:19/km \| 第155馬
賽事 :	2023-12-17 2023 第二屆諸羅山關懷社區公益路跑(中埔場)
	全馬 \| 03:51:42 \| 05:29/km \| 第156馬
賽事 :	2023-12-24 「大溪厝紫微宮」大吉第六屆-嘉義馬拉松~國際管樂公益路跑（由2022/12/11延期）
	全馬 \| 03:36:17 \| 05:07/km \| 第157馬
賽事 :	2023-12-31 2023 萬丹紅豆馬拉松
	全馬 \| 03:38:21 \| 05:08/km \| 第158馬

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