jaychan 的DNA | 封面
I will push my limit !
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已繞赤道 0.264 圈
跑齡12 年 | 共獲得 130 枚運動獎章 | 個人累積總里程10578km



2023年度回顧
總整理
Hi jaychan, 您於 2023 年
總共跑了 490.1 km
總共運動 56.2 小時
總共運動 66 次
跑最遠的一次是 21.2 km
跑最快的一次是 04:33/km
 
總共參加了 5 場比賽
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2023年度回顧
1月
累積跑量 6.0 km 累積運動 1.0 小時 累積運動 3 次
2月
累積跑量 18.0 km 累積運動 1.7 小時 累積運動 2 次
3月
累積跑量 27.0 km 累積運動 3.0 小時 累積運動 3 次
4月
累積跑量 28.3 km 累積運動 2.9 小時 累積運動 4 次
5月
累積跑量 47.1 km 累積運動 5.3 小時 累積運動 8 次
賽事 : 2023-05-14 臺北市第二十屆舒跑杯路跑競賽
 9.0 km | 01:11:50 | 07:58/km
賽事 : 2023-05-14 臺北市第二十屆舒跑杯路跑競賽
 3.0 km | 00:13:41 | 04:33/km
本月熱門照片 :
6月
累積跑量 30.6 km 累積運動 4.5 小時 累積運動 7 次
7月
累積跑量 18.8 km 累積運動 3.4 小時 累積運動 6 次
8月
累積跑量 25.2 km 累積運動 2.6 小時 累積運動 4 次
9月
累積跑量 33.9 km 累積運動 4.0 小時 累積運動 7 次
10月
累積跑量 48.5 km 累積運動 5.0 小時 累積運動 5 次
11月
累積跑量 106.6 km 累積運動 12.6 小時 累積運動 10 次
賽事 : 2023-11-12 2023 渣打臺北公益馬拉松
 半馬 | 02:11:31 | 06:14/km | 第34半馬
賽事 : 2023-11-26 2023 板橋馬拉松路跑賽-新北耶誕馬
 半馬 | 02:13:29 | 06:19/km | 第35半馬
本月熱門照片 :
12月
累積跑量 100.0 km 累積運動 10.2 小時 累積運動 7 次
賽事 : 2023-12-17 2023 臺北馬拉松
 半馬 | 02:08:14 | 06:04/km | 第36半馬
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