以為這周颱風過境會稍微涼爽一點
但是出發後煤都久就出大太陽了
原本預計前半程配430但是跑步起來
折返想說五分內但是更慘
最後3KM竟然掉到快六分
只有到剩下不到1KM努力拉速度
跑到430勉強完賽
99分是難得的半程賽最慢配速。