發給 : 陳良吉
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陳良吉 的運動日誌(2024年4月)
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
陳良吉 的月誌
2024年4月
2023年9月
40 km
2023年7月
500 km
2023年6月
102 km
2023年5月
111 km
2023年3月
10 km
2023年2月
500 km
2023年1月
269 km
2022年12月
132 km
2022年11月
71 km
2022年10月
0 km
2022年8月
11 km
2022年3月
250 km
2022年2月
4012 km |
1859 km
2022年1月
5009 km
2021年12月
341 km
2021年11月
323 km |
570 km
2021年10月
500 km |
4 km
2021年7月
250 km
2021年5月
3012 km
2021年4月
3095 km |
28 km
2021年3月
2528 km |
26 km
2021年2月
140 km |
71 km
2021年1月
45 km
2020年12月
21 km
2020年11月
6 km
2020年10月
14 km
2020年9月
8 km
2020年8月
6 km
2020年7月
127 km
2020年6月
144 km
2020年5月
134 km
2020年4月
116 km |
62 km
2020年3月
100 km
2020年2月
56 km
2020年1月
1 km
2019年12月
3 km
2019年11月
19 km
2019年10月
19 km |
70 km
2019年9月
7 km
2019年8月
21 km
2019年6月
17 km |
52 km
2019年3月
5 km
2019年2月
86 km |
290 km
2019年1月
69 km |
543 km
2018年12月
151 km |
267 km
2018年11月
108 km |
274 km
2018年10月
52 km |
98 km
2018年7月
5 km
2018年6月
105 km
2018年5月
21 km |
148 km
2018年4月
1 km |
190 km
2018年3月
431 km
2018年2月
71 km
2017年10月
18 km
2017年9月
122 km
2017年8月
17 km
2015年9月
6 km
2015年6月
56 km
2015年5月
29 km |
16 km
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