發給 : Thomas Ho
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Thomas Ho 已連續運動
6
天,繼續加油 !
* 超過60小時沒有運動則視為中斷 *
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Thomas Ho 的運動日誌(2026年4月)
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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2026年4月
81 km
2026年3月
108 km
2026年2月
78 km
2026年1月
137 km
2025年12月
138 km
2025年11月
104 km
2025年10月
95 km
2025年9月
116 km
2025年8月
177 km
2025年7月
104 km |
31 km
2025年6月
102 km
2025年5月
34 km
2025年4月
65 km |
85 km
2025年3月
130 km
2025年2月
89 km
2025年1月
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2024年12月
97 km
2024年11月
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2024年10月
129 km
2024年9月
112 km
2024年8月
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2024年7月
94 km
2024年6月
81 km
2024年5月
138 km |
49 km
2024年4月
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2024年3月
75 km
2024年2月
139 km
2024年1月
109 km
2023年12月
119 km
2023年11月
120 km
2023年10月
168 km
2023年9月
118 km
2022年11月
30 km
2021年11月
3 km
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