發給 : 梁進忠
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梁進忠 已連續運動
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梁進忠 的運動日誌(2024年3月)
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
梁進忠 的月誌
2024年3月
41 km
2024年2月
32 km
2024年1月
25 km
2023年12月
71 km
2023年11月
78 km
2023年10月
138 km
2023年9月
55 km
2023年8月
73 km
2023年7月
36 km
2023年6月
104 km
2023年5月
60 km
2023年4月
188 km |
395 km
2023年3月
324 km
2023年2月
184 km
2023年1月
207 km
2022年12月
124 km
2022年11月
218 km |
7 km
2022年10月
242 km
2022年9月
179 km
2022年8月
171 km
2022年7月
197 km
2022年6月
263 km |
32 km
2022年5月
216 km |
85 km
2022年4月
238 km |
249 km
2022年3月
125 km |
129 km
2022年2月
150 km |
65 km
2022年1月
225 km
2021年12月
253 km
2021年11月
327 km
2021年10月
271 km |
80 km
2021年9月
81 km |
119 km
2021年8月
54 km |
21 km
2021年7月
53 km |
22 km
2021年6月
30 km
2021年5月
61 km
2021年4月
130 km
2021年3月
173 km |
128 km
2021年2月
44 km
2020年12月
16 km
2020年11月
63 km
2020年10月
26 km
2020年9月
54 km |
162 km
2020年8月
63 km |
213 km
2020年7月
55 km |
32 km
2020年6月
135 km |
83 km
2020年5月
16 km
2020年4月
27 km
2020年3月
29 km |
163 km
2020年2月
25 km
2020年1月
11 km
2019年12月
36 km
2019年11月
227 km
2019年10月
301 km
2019年9月
50 km |
376 km
2019年8月
87 km
2019年7月
49 km
2019年6月
50 km |
58 km
2019年5月
103 km
2019年4月
51 km
2019年3月
143 km
2019年2月
182 km |
26 km
2019年1月
182 km
2018年12月
125 km
2018年11月
39 km
2018年10月
89 km |
49 km
2018年9月
26 km
2018年8月
15 km
梁進忠 的照片牆
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