發給 : Wilfred Li
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Wilfred Li 的DNA | 封面
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40015
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Wilfred Li 已連續運動
1540
天,繼續加油 !
* 超過60小時沒有運動則視為中斷 *
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Wilfred Li
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4月目標
728.4
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53.2
/ 100 km (53.2%)
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-20083
卡路里
Wilfred Li 的運動日誌(2024年4月)
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
Wilfred Li 的月誌
2024年4月
728 km |
53 km
2024年3月
1255 km |
147 km
2024年2月
1031 km |
103 km
2024年1月
968 km |
98 km
2023年12月
1136 km |
100 km
2023年11月
1079 km |
117 km
2023年10月
1013 km |
57 km
2023年9月
909 km |
106 km
2023年8月
1011 km |
129 km
2023年7月
901 km |
101 km
2023年6月
924 km |
72 km
2023年5月
831 km |
91 km
2023年4月
835 km |
112 km
2023年3月
841 km |
110 km
2023年2月
715 km |
104 km
2023年1月
807 km |
64 km
2022年12月
738 km |
108 km
2022年11月
674 km |
108 km
2022年10月
1012 km |
144 km
2022年9月
867 km |
171 km
2022年8月
904 km |
104 km
2022年7月
760 km |
179 km
2022年6月
638 km |
222 km
2022年5月
847 km |
163 km
2022年4月
763 km |
197 km
2022年3月
814 km |
119 km
2022年2月
708 km |
191 km
2022年1月
772 km |
369 km
2021年12月
674 km |
290 km
2021年11月
505 km |
260 km
2021年10月
594 km |
382 km
2021年9月
587 km |
335 km
2021年8月
703 km |
262 km
2021年7月
557 km |
223 km
2021年6月
601 km |
264 km
2021年5月
619 km |
284 km
2021年4月
436 km |
401 km
2021年3月
437 km |
329 km
2021年2月
354 km |
257 km
2021年1月
344 km |
226 km
2020年12月
349 km |
444 km
2020年11月
339 km |
439 km
2020年10月
315 km |
483 km
2020年9月
330 km |
427 km
2020年8月
430 km |
83 km
2020年7月
402 km
2020年6月
270 km
2020年5月
280 km
2020年4月
284 km
2020年3月
164 km
2020年2月
129 km
2020年1月
187 km
2019年12月
296 km
2019年11月
251 km
2019年10月
336 km
2019年9月
506 km
2019年8月
506 km
2019年7月
457 km
2019年6月
315 km
2019年5月
202 km
2019年4月
296 km
2019年3月
246 km
2019年2月
217 km
2019年1月
301 km
2018年12月
277 km
2018年11月
300 km
2018年10月
331 km
2018年9月
214 km |
12 km
2018年8月
167 km
2018年7月
41 km
2018年6月
14 km
2018年5月
61 km
2018年4月
79 km
2018年3月
113 km
2018年2月
115 km
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