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洪瑞昌 的運動日誌(2024年4月)
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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2023年8月
57 km
2023年6月
25 km
2023年5月
15 km
2022年11月
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2021年9月
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2020年3月
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2020年1月
24 km
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18 km
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51 km |
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2019年10月
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53 km
2019年9月
45 km
2019年8月
22 km
2019年7月
64 km |
9 km
2019年6月
8 km
2019年5月
20 km
2019年4月
19 km
2019年3月
35 km
2019年2月
77 km
2019年1月
35 km
2018年12月
65 km
2018年11月
81 km
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160 km
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2016年8月
20 km
2016年7月
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2016年6月
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2016年2月
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33 km
2015年12月
10 km
2015年11月
22 km
2015年10月
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2015年9月
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2015年8月
29 km
2015年7月
106 km
2015年6月
32 km
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